La gastrite è un’infiammazione della mucosa gastrica. Le lesioni infiammatorie possono essere acute o croniche.
Cure naturali gastrite
Gastrite: cura naturale con il cocco
L’acqua di cocco è una eccellente cura naturale per la gastrite. Dà allo stomaco il riposo necessario e proporziona vitamine e minerali.
Curare la gastrite col riso
Il riso è un ottimo rimedio per curare la gastrite, anche nei casi acuti. Consumare una tazza di riso bollito in acqua o latte per due volte al giorno.
La patata
Il succo di patata si è dimostrato un efficiente rimedio naturale per curare la gastrite. La dose raccomandata è metà tazza, per due o tre volte al giorno prima di andare a dormire.
I sintomi…
I sintomi principali della gastrite sono perdita d’appetito, nausea, vomito, mal di testa e vertigini, oltre che a dolori allo stomaco.
Altri sintomi sono alito cattivo, un sapore acido in bocca, flusso crescente di saliva e depressione.
… e le cause della gastrite
La causa più frequente della gastrite è una indiscrezione dietetica, come quella di mangiare eccessivamente o consumare alimenti non ben cucinati. Anche il consumo eccessivo di te, caffé o bevande alcoliche causa la gastrite.
Altre cause possono essere stress, preoccupazione e ansia.
Dieta per curare la gastrite
Durante i primi giorni di gastrite consumare solo acqua fredda per consentire allo stomaco di distendersi, rilassarsi e riposare. Dopo i primi attacchi, adottare una dieta a base di frutta come mele, pere, uva e arance.
Evitare alcol, te, caffè e fumo.