VIDEO: Esercizi per tonificare addome, glutei e braccia

Di - Redazione - 16 Febbraio 2016 in Bellezza

Seguendo il video che ti proponiamo di seguito potrai effettuare degli efficacissimi esercizi per tonificare le 3 parti del corpo che più preoccupano chi vuole essere in forma: addome, glutei e braccia.

Inoltre, questi esercizi sono utilissimi per bruciare moltissime calorie. Bastano 20 minuti al giorno per avere risultati soddisfacenti in 2 settimane.

Il video è in spagnolo, ma basta seguire i movimenti.

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