Rimedio Naturale

Non aspettate di capire il mio viaggio senza aver percorso il mio cammino

10 Ottobre 2018 in Psicologia

Non aspettarti che qualcuno capisca il tuo viaggio se non ha percorso il tuo cammino, e nel tragitto non si sia visto obbligato ad indossare i tuoi panni. Nessuno può pretendere di capirlo al 100%, è impossibile. Ciò che gli altri pensano di te riflette la loro realtà, non la tua.

Gli altri non conoscono la tua storia o il tuo cammino, non possono mettersi nella tua pelle o sentire i tuoi ricordi. Questo concetto è molto importante per proteggere la salute emotiva: bisogna evitare di dar credito alle critiche e ai giudizi senza fondamento.

La conseguenza più diretta del dar credito a ciò che gli altri pensano e dicono di noi, è finire col convertirci in ciò che non siamo. Questo accade perché si tende sempre e incoscientemente a soddisfare gli altri, a costo di sacrificare ciò che ci definisce come persone.

Dietro una persona che critica il cammino altrui in modo distruttivo si celano sicuramente problemi o caratteristiche personali che sono alla base del suo atteggiamento. Una bassa autostima, danni emozionali, mancanza di empatia, tutti questi fattori spingono una persona a giudicare gli altri.

A volte neanche noi stessi riusciamo a capirci. Tuttavia, non possiamo evitare di pretendere che gli altri ci capiscano tenendo conto dei nostri sentimenti, dei nostri pensieri e dei desideri.

Siccome non avremo mai la certezza di ciò che gli altri sentono, non dovremmo giudicare o dare valore ai giudizi degli altri.

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