Miopia

Con il termine miopia ci si riferisce all’incapacità di vedere con nitidezza oggetti lontani.

Sintomi

Solitamente si inizia con la vista sfocata di oggetti lontani. Gli occhi possono iniziare a lacrimare, a causa dello sforzo. Si possono verificare prurito, pesantezza degli occhi e mal di testa.

Cause della miopia

Le cause della miopia possono essere varie. Sforzo mentale eccessivo (quindi gli occhi e i suoi muscoli), cattive abitudini alimentari e inefficiente disposizione dei nervi.

Rimedi naturali per la miopia

Curare la miopia con la vitamina A

Il consumo di vitamina A è molto utile per il trattamento della miopia e per migliorare la vista. Consumare molti spinaci crudi, panna, formaggi, burro, pomodori, lattuga, carote, latte fresco e arance.

La liquirizia

Un altro rimedio efficace per la miopia è la liquirizia. Prendere due volte al giorno una soluzione composta da metà cucchiaio di tè di liquirizia, mischiato con la stessa quantità di miele è metà quantità di burro.

La cicoria

La cicoria è molto utile per il trattamento della miopia con prodotti naturali. Contiene elementi che sono richiesti costantemente dal sistema ottico: è infatti una ricca fonte di vitamina A.

Altri rimedi per curare la miopia

Sedersi con la faccia rivolta verso il sole  e con gli occhi chiusi, e bilanciare la testa sui due lati per più volte durante 10 minuti. Dopodiché aprire e chiudere gli occhi sempre guardando il sole.
Gettare dell’acqua fredda sugli occhi, quindi asciugare le palpebre (chiuse) con una asciugamano pulita. Raffreddare gli occhi incrementa la circolazione di sangue.