L’infuso di cannella e alloro che riduce il gonfiore addominale in pochi minuti

18 Marzo 2016 in Diete, Digestione

Questo infuso è un grande alleato per ridurre il gonfiore addominale e, se accompagnato da attività fisica e una dieta sana, offrirà grandissimi risultati nel breve termine.

L’infuso sfrutta le proprietà diuretiche di cannella e alloro, due ingredienti potentissimi e molto usati nelle diete.

infuso gonfiore addominaleIngredienti:

  • 1 rametto di cannella
  • 2 foglie di alloro
  • 1 bicchiere d’acqua

Fai bollire l’acqua, poi aggiungi l’alloro e la cannella. Fai bollire per 20 minuti, poi fai riposare per altri 10.

Filtra l’infuso, per rimuovere le foglie e i pezzetti di cannella. Bevi ogni mattina a stomaco vuoto per almeno 10 giorni.

Riposa una settimana prima di ripetere il trattamento.

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Commenti dei lettori

  1. raffaela de simone dice:

    Un bicchiere d’acqua fatto bollire x 20 minuti praticamente cosa rimane? Si beve a gocce ammesso che x 20 minuti rimane qualcosa

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