Proprietà e benefici del finocchio

Di - Redazione - 18 Gennaio 2016 in Prodotti naturali

Il finocchio è un super-alimento molto usato in cucina e ricchissimo di proprietà. Riduce l’appetito, regola ipertensione e colesterolo, il finocchio andrebbe incluso nella nostra dieta.

Inoltre, riduce l’ansia, il mal di stomaco, la depressione, l’artrite e la gengivite. Il finocchio è molto conosciuto per le sue capacità di equilibrare il sistema digestivo, ridurre l’infiammazione e favorire la digestione. Ha un sapore leggero, tanto da poter essere consumato anche dai bambini.

Il finocchio ha proprietà carminative ed antiossidanti, è diuretico, espettorante, riduce i colesterolo e la tosse. Di segui trovi le proprietà più importanti del finocchio.

• L’olio di finocchio è utile nel trattamento dell’Alzheimer
• Aiuta a migliorare il processo digestivo
• E’ ottimo contro eccesso di gas e flatulenza
• Allevia il mal di stomaco
• Riduce i livelli di colesterolo nel sangue
• Ricco di ferro, aiuta a combattere l’anemia
• Combatte i dolori mestruali
• E’ diuretico e riduce la ritenzione di liquidi
• E’ espettorante
• Riduce la pressione intraoculare
• Ha proprietà antiossidanti
• E’ rilassante e favorisce il sonno