Come praticare l’esercizio che allevia la sciatica in 3 minuti
Di - Redazione - 25 Aprile 2016 in Infiammazioni
La sciatica è un insieme di sintomi caratterizzati da dolore, debolezza, intorpidimento e formicolio della gamba, causato da una lesione o da una pressione eccessiva sul nervo statico.
Si tratta di una condizione dolorosa e debilitante, che è causa di vari problemi di salute.
Il nervo sciatico parte dalla zona lombare, e scende attraverso la parte posteriore della coscia fino a raggiungere la zona inferiore della gamba.
Quando questo nervo è infiammato, a causa di una lesione, la persona sente un dolore intenso che può essere accompagnato da una sensazione di formicolio, spasmi e bruciore.
Il seguente video contiene informazioni dettagliate sulla sciatica, e degli esercizi per alleviarne il dolore.