Il super-alimento che fa perdere peso, lotta contro i radicali liberi, tratta il diabete e abbassa il colesterolo

10 Febbraio 2016 in Prodotti naturali

La spirulina è un complemento dietetico a base di cianobatteri, che prende il nome dal genere di piante da cui viene ricavato (Arthrospira). Il tipico colore verde è dovuto all’alto contenuto di clorofilla, mentre l’azzurro ad un pigmento chiamato ficocianina.

I Maya consumavano, coltivavano e raccoglievano la spirulina in laghi salati, e la includevano nella loro dieta quotidiana. Importante fonte di sostanze nutritive, proteine, vitamine e minerali, questa pianta è stata adottata dalla medicina tradizionale di varie civiltà.

Il supplemento alimentare a base di spirulina viene consigliato anche dalle Nazioni Unite e dalla OMS per combattere la malnutrizione, sopratutto durante catastrofi naturali. Di seguito tutti i benefici.

  • è un efficace rivitalizzante naturale, ideale per tutte le età, e possiede un grande valore nutritivo ed energetico
  • riduce l’appetito in modo naturale, rendendolo un ottimo rimedio per perdere peso. Ricca di fenilalanina, agisce in modo diretto sull’ipotalamo, riducendo l’appetito direttamente dal cervello
  • viene usato come supplemento alimentare, per trattare malattie causate da carenza di vitamine e minerali
  • non ha effetti secondari, non è tossica e non crea dipendenza
  • protegge l’organismo dai radicali liberi, grazie all’alto contenuto di antiossidanti quali ficocianina, beta-carotene e vitamina E
  • stimola il sistema immunitario, previene il cancro e l’invecchiamento prematuro
  • aiuta a controllare i livelli di zucchero nel sangue, ed è l’ideale per chi soffre di diabete
  • aiuta efficacemente in casi di pancreatite, epatite e cirrosi, in quanto protegge il fegato
  • combatte l’anemia e migliora la circolazione sanguigna, fornendo un alto contenuto di ferro, acido folico e vitamina B12
  • riduce il livello di colesterolo, essendo ricca di acidi polinsaturi
  • ha un’azione energetica e migliora le performance fisiche
  • aiuta ad espellere metalli pesanti dai reni
  • regola la pressione sanguigna

La spirulina può essere consumata sotto forma di compresse. Chiedi al tuo medico il dosaggio, che può variare in funzione al disturbo.

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