5 meravigliose proprietà e usi dell’acqua di riso che non conoscevi
Di - Redazione - 2 Giugno 2021 in Prodotti naturali
Alla cura e alla protezione della pelle del viso dedichiamo tantissimo tempo e, a volte, tanto denaro. Eppure esistono degli ingredienti naturali che possono essere di grande aiuto e che offrono le stesse proprietà di creme e trattamenti cosmetici.
È il caso dell’acqua di riso, o meglio dell’acqua di cottura del riso, che spesso viene scartata ma che è in realtà preziosissima, e può essere usata in tanti ambiti diversi. Nel continente asiatico, ad esempio, l’acqua di riso viene usata da secoli come tonico antietà.
Il riso è una fonte molto ricca di vitamina B6 e niacina, ma contiene tantissimi altri antiossidanti e minerali che, assieme alla vitamina E, offrono molti benefici per la pelle e per la salute in generale.
Come si prepara l’acqua di riso?
Molte persone pensano che l’acqua di riso sia il liquido che rimane dopo aver lasciato ammollo il cereale prima di cucinarlo. In realtà, il miglior modo per ottenerla è cuocendo il riso in una quantità abbondante di acqua.
Cuoci 100 grammi di riso in circa 1 litro d’acqua per almeno 20 minuti. Scola e conserva il liquido in un barattolo di vetro.
Una volta raffreddata, conserva l’acqua di riso in frigo per poterla riutilizzare per circa 4-5 giorni.
Balsamo naturale per capelli
Se applicata con frequenza sui capelli, l’acqua di riso può contribuire ad una crescita più veloce e a dei capelli più luminosi.
Risciacqua i capelli con una quantità abbondante di acqua di riso, lasciala agire per qualche minuto, poi risciacqua nuovamente con acqua tiepida.
Si suggerisce di applicare l’acqua di riso tre volte a settimana.
Tonico per la pelle
Le donne asiatiche applicano l’acqua di riso sulla pelle da secoli per ammorbidirla, tonificarla e migliorarne l’aspetto. Il riso contiene tantissimi nutrienti benefici per la pelle.
Inumidisci un batuffolo di cotone nell’acqua di riso, poi passalo sul viso pulito e lascia asciugare bene.
Applica prima di andare a dormire e fai agire l’acqua di riso tutta la notte. Ripeti l’applicazione tutti i giorni per ottenere buoni risultati.
Trattamento contro l’acne
Un altro eccellente uso dell’acqua di riso è come trattamento contro l’acne. Aiuta a pulire la pelle e ammorbidirla, oltre ad alleviare l’infiammazione causata dall’acne.
A questo liquido vengono attribuite proprietà antinfiammatorie e astringenti, e per questo può essere utile per la salute della pelle in caso di acne.
Applica l’acqua di riso dirottamente sull’acne usando un po’ di cotone almeno due volte al giorno, tutti i giorni.
Energizzante naturale
L’acqua di riso è un’alternativa sana e naturale alle bevande energetiche. Approfitta delle proprietà dell’acqua di riso e del fatto che sia povera di zuccheri aggiunti per avere più energia durante tutta la giornata.
Questa bevanda contiene amminoacidi essenziali che contribuiscono alla rigenerazione muscolare, ed è per questo che si suggerisce di berla prima di fare attività fisica.
Trattamento contro l’eczema
L’amido contenuto nell’acqua di riso può aiutare ad alleviare i sintomi dell’eczema in modo naturale. L’acqua di riso allevia prurito, irritazioni e secchezza della pelle.
Strofina un po’ di acqua di riso direttamente sulle aree colpite da eczema due o tre volte al giorno.
Alleviare le punture di insetto
Puoi utilizzare l’acqua di riso anche per alleviare le punture di zanzare.
Prepara l’acqua di riso, versala in una bottiglia dotata di diffusore spray e applica sulla pelle ben asciutta ogni 10-15 minuti.
Oltre a prevenire le punture di insetti, l’acqua di riso è utilissima nell’alleviare le infiammazioni se siamo già stati punti.