Il rimedio che elimina congestione nasale, sinusite e raffreddore in 2 ore

Di - Redazione - 17 Novembre 2016 in Apparato respiratorio

La sinusite è una delle condizioni più diffuse nei mesi invernali, e porta con se una serie di sintomi che vanno dalla congestione al dolore. Le infiammazioni causate da questa condizione aumentano anche il rischio di sentirsi cronicamente doloranti e stanchi. In questo articolo ti suggeriamo 4 composti che aiutano ad alleviare la stanchezza causata dalla sinusite.

Kefir. Circa 120 ml al giorno di questa bevanda a base di latte fermentato possono tagliare il rischio di soffrire di sinusite, e ridurre i tempi di cura. Il kefir contiene un mix unico di batteri probiotici, che danno energia al sistema immunitario aiutandolo a a distruggere i batteri nocivi presenti sopratutto nei seni.

Bromelina. Alcuni studi recenti hanno suggerito che una dose giornaliera da 500 mg di bromelina può dimezzare i tempi di cura dalla sinusite. Questo composto, estratto dall’ananas, dà energia ai globuli bianchi incaricati di lottare contro i germi nocivi, riducendo le infiammazioni dei seni.

Eucalipto. Inalare del vapore aromatizzato all’eucalipto per 15 minuti al giorno può ridurre di tre giorni il tempo di recupero da una infezione da sinusite. Il vapore apre le vie i seni, pulendoli, mentre i composti nell’eucalipto aiutano a curare le membrane irritate.

Xilitolo. Usare uno spray nasale allo xilitolo può accelerare il tempo di cura dalla sinusite. Questo alcool zucchero naturale rompe le biopellicole, dei rivestimenti protettivi che i batteri usano per proteggersi dal sistema immunitario.