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Rimedio naturale contro talloni e gomiti screpolati

18 Maggio 2015 da Redazione | Nessun commento | Categoria: Bellezza, Pelle

Avere talloni e gomiti screpolati è un problema comune fra le persone oltre una certa età. In alcuni casi gravi, rendono difficile anche l’uso di scarpe chiuse o di indumenti a maniche lunghe.

In molti casi, questo problema è dovuto alla propagazione di funghi nei piedi, spesso causati dall’umidità. E’ per questo che bisogna cercare di mantenere i nostri piedi asciutti. Anche l’uso di creme idratanti naturali può aiutare.

rimedio naturale talloni gomiti screpolati Tanti sono i fattori che possono dare luogo ad una pelle secca. Clima freddo, docce troppo lunghe e con acqua calda, scarsa idratazione ed esposizione a detergenti e prodotti chimici sono solo alcuni di essi.

Prima di applicare questo rimedio naturale contro talloni e gomiti screpolati, bisogna effettuare un processo di esfoliazione della pelle. Prendere un’arancia o un limone e tagliarli a metà, poi applicare dello zucchero e strofinare sul tallone o sul gomito screpolato. In questo modo verranno eliminate tutte le cellule morte della pelle, preparando l’area all’assorbimento del rimedio naturale.

In un contenitore di vetro mescoliamo una cucchiaiata di yogurt naturale con due cucchiaiate di avocado, fino ad ottenere una miscela omogenea e cremosa. Applicare questa soluzione sui talloni e sui gomiti, e lasciare agire per circa 45 minuti.

Risciacquare con acqua fredda per riattivare la circolazione, sopratutto dei piedi. Applicare questo rimedio contro i talloni e i gomiti screpolati almeno 3 volte a settimana: aiuterà la pelle a rigenerarsi e a mantenersi idratata.

Tag: arancia, limone, yogurt

Acqua e limone, il rimedio più potente del mondo: ecco perché va bevuta ogni mattina

31 Marzo 2015 da Redazione | Nessun commento | Categoria: Diete

Molta gente beve dell’acqua con limone la mattina, o durante i pasti. Abbiamo provato a fare un’indagine per capire i benefici reali dell’acqua e limone e, nonostante parecchi siano stati confermati, altri si sono dimostrati sopravvalutati. In questo articolo cercheremo di elencare tutti i benefici dell’acqua e limone, segnalando quelli reali e i falsi miti.

Aiuta la digestione. Il più grande beneficio può derivare dalla temperatura dell’acqua e non dal limone. Bere dell’acqua la mattina, meglio se a temperatura ambiente, può aiutare il sistema digestivo e idratare il corpo.

Un pulitore naturale. Il fegato è molto attivo mentre si dorme: durante il sonno il corpo si prende il suo tempo per rigenerarsi. Bere molta acqua, soprattutto la mattina, aiuta il corpo a fare questo lavoro più efficacemente. Alcune fonti segnalano che il succo di limone può stimolare lo stomaco a produrre bile e acido.

Una piccola spinta al sistema immunitario. Il limone contiene vitamina C: circa 30-50 mg per limone, oltre a contenere potassio. Bere acqua e limone aiuta il corpo ad assorbire queste vitamine, aiutando quindi il sistema immunitario. La vitamina C è indicata anche per le ghiandole surrenali, e aiuta a ridurre lo stress.
Inoltre, anche la pelle può trarre benefici dalla vitamina C, in quanto aiuta la produzione di collagene

Un peso salutare. Alcuni ricercatori tedeschi sono riusciti a provare i benefici del consumo di acqua e limone anche per la dieta. Consumarla la mattina presto, può dare un ulteriore aiuto alla tua dieta per perdere peso.

E’ molto importante per il nostro corpo assumere acqua, soprattutto la mattina. L’acqua e limone non farà miracoli, ma sicuramente è una soluzione migliore di molti altri liquidi assunti la mattina.

Consigliamo di bere un bicchiere di acqua (tiepida) e limone ogni mattina, prima della colazione.

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Come eliminare le cicatrici per sempre con il limone

1 Febbraio 2013 da Redazione | Nessun commento | Categoria: Pelle

Le cicatrici sulla pelle possono avere diverse cause. Nonostante esistano trattamenti medici che aiutano ad eliminarle, quest’altro rimedio alternativo a base di lozione di limone può aiutare a sbiancare la pelle ed eliminare le cicatrici.

Esistono molti rimedi naturali che possono eliminare le cicatrici dalla pelle. Di seguito ne presentiamo uno a base di limone, che ha proprietà di sbiancamento della pelle e che aiutano ad eliminare le cicatrici.

La preparazione è molto semplice: basta mescolare mezzo bicchiere di succo naturale di limone con mezzo bicchiere d’acqua minerale.

Dopo aver pulito perbene la cicatrice e aver imbevuto del cotone nella lozione, applicarla delicatamente sulla pelle e lasciarla agire per circa mezz’ora. Dopodiché risciacquare prima con acqua tiepida, poi con acqua fredda.

Il limone ha proprietà di sbiancamento della pelle e di rimuovere le macchie, per questo è molto utile per eliminare le cicatrici. Ricordiamo comunque di non esporre la cicatrice al sole, visto che può tornare a comparire.

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Rimedi naturali pressione alta

12 Novembre 2012 da Redazione | 3 Commenti | Categoria: Cuore, Rimedi A-Z

La pressione sanguigna è come il termometro della salute. Ipertensione o pressione alta vuol dire che il cuore sta lavorando più di quanto necessario per pompare il sangue. Ciò è pericoloso in quanto può provocare un attacco cardiaco, una trombosi cerebrale o una malattia ai reni: è per questo che è importante farsi controllare spesso. Di seguito alcune informazioni sulle cause, i sintomi e i rimedi naturali per la pressione alta.

Rimedi naturali per l’ipertensione

Frullato di limone e prezzemolo

Frulla il limone con la buccia e il prezzemolo. Bere un bicchiere di tale frullato a digiuno. Il limone e il prezzemolo sono diuretici naturali. I diuretici sono sostanze che aiutano ad eliminare i liquidi conservati che spesso causano la pressione alta.

L’avena come rimedio naturale la pressione alta

Inizia la giornata con un piatto di avena. Non solo regolerà la pressione sanguigna, ma sarà un rimedio efficientissimo per regolare il colesterolo alto.

Diminuire la pressione alta con il sedano

Includilo nella tua dieta giornaliera. Anche il sedano è un diuretico naturale: aiuta a mantenere la pressione sanguigna sotto controllo, rendendolo un ottimo rimedio naturale per la pressione alta.

Aglio per controllare la pressione sanguigna

L’aglio è molto efficiente in quanto dilata le arterie e previene la formazione di trombi in esse. Basta includere uno spicchio d’aglio al giorno per ottenere i suoi benefici, ma abbondare non fa mai male.

Diminuire il sale, rimedio naturale contro l’ipertensione

Il sale causa ritenzione idrica e ciò non fa altro che aggiungere più pressione al tuo organismo. Consuma meno di una cucchiaiata di sale al giorno.

Altri rimedi naturali e sintomi della pressione alta

I sintomi della pressione alta molte volte sono difficili da avvertire. Tuttavia, è bene consultare il medico se si soffre di mal di testa, vertigini, sangue dal naso, mancanza d’aria, rumore nelle orecchie, guance rosse, sudore eccessivo, nervosismo, sensazione di stanchezza, mancanza di sonno, debolezza e palpitazioni.

Non esiste una data determinata per l’ipertensione o pressione alta, ma generalmente si fa avvertire dopo i 30 anni. La pressione alta danneggia gli organi in modo molto pericoloso e silenzioso, per questo è molto importante controllare spesso la frequenza della propria pressione sanguigna.

Tag: aglio, limone, prezzemolo, sedano

Afrodisiaci naturali

3 Settembre 2012 da Redazione | 1 Commento | Categoria: Altre malattie e rimedi, Psicologia, Rimedi A-Z

La parola “afrodisiaco” deriva da Afrodite, la dea greca dell’amore, e si riferisce a tutte quelle sostanze che aiutano a mantenere o aumentare l’energia sessuale.
Tradizionalmente sono considerati come rimedi afrodisiaci naturali il finocchio, l’aglio, la cipolla, il sedano, le fragole, i semi di sesamo, il cioccolato, il miele, le spezie in generale, le mandorle, i carciofi e i frutti di mare.

Rimedi afrodisiaci naturali

Esistono varie ricette popolari per rafforzare e rianimare le facoltà generative, di seguito ne pubblichiamo qualcuna.

Afrodisiaco con limone e arance

Far bollire per venti minuti in un litro d’acqua le bucce di due arance e un limone. Aggiungere tre cucchiaiate di luppolo e lasciarlo bollire per tre minuti. Spegnere la fiamma e mischiare il tutto con un po’ di miele. Mettere il coperchio e lasciare raffreddare la preparazione fino a farle raggiungere la temperatura ambiente. Consumarla tre o quattro volte al giorno.

Menta, champignon e zenzero

Elaborare una preparazione con un pugno di foglie di menta, mezzo litro d’acqua, 200 grammi di funghi champignon e una cucchiaiata di polvere di zenzero. Questi tre ingredienti sono dei grandi esaltatori di energia sessuale. Per prepararla basta fare un’infusione con la menta in un quarto di litro d’acqua. Poi, mentre si lascia riposare questa infusione, far bollire a fuoco lento i funghi e lo zenzero nell’acqua rimanente, per poi mescolarla con il precedente infuso.

Il “liquore della passione”, un rimedio afrodisiaco naturale

Il cosiddetto “liquore della passione” è un afrodisiaco che si prepara con un rametto di cannella, 10 chicchi di caffè, 10 chiodi di garofano, un pugno di rosmarino e del vino dolce. Tutti questi ingredienti devono essere introdotti in un barattolo e lasciati macerare per 9 giorni. Filtrare la preparazione con un colino prima di consumarla.

La salvia come afrodisiaco

Un bagno di salvia, oltre a stimolare, è anche un ottimo afrodisiaco naturale. Aggiungere tre rami di tale pianta all’acqua calda nella vasca da bagno e attendere una decina di minuti.

Pomodoro, aglio e olio d’oliva

Anche nella nostra dieta quotidiana sono presenti ingredienti afrodisiaci. Tagliare a fette un pomodoro abbastanza grande e metterlo fra due fette di pane tostato; aggiungere dell’aglio tagliato a pezzettini e qualche goccia di olio d’oliva. Alla fine, spolverare il tutto con del cumino.

Esercizi afrodisiaci naturali

Praticare esercizi dedicati ai muscoli del bacino. Stendersi sul pavimento e contrarre i muscoli di questa zona, per poi rilassarli per qualche minuto. Ripetere questo processo circa venti volte. Con questo esercizio viene migliorata l’attività dei nervi e favorita la circolazione del sangue.

Tag: aglio, arancia, caffé, cannella, limone, menta, olio d'oliva, pomodoro, rosmarino, salvia, zenzero

Come eliminare i geloni in poche ore e in modo naturale

9 Marzo 2012 da Redazione | Nessun commento | Categoria: Articolazioni, Infiammazioni, Orecchie, Pelle, Rimedi A-Z

I geloni sono aree gonfie, arrossate e infiammate della pelle (soprattutto sui lobi delle orecchie, il naso, le guance e le dita di mani e piedi) che prudono e bruciano e sono risultato di una esposizione al freddo.

La presenza di geloni dipenderà dalla sensibilità ai cambiamenti bruschi di temperatura, dalle alterazioni metaboliche e di quelle della circolazione (riduzione del flusso di sangue verso le estremità del corpo): in questa pagina scopri come alleviare questi sintomi con dei rimedi naturali per i geloni.

Calendola. Aggiungere 2 o 3 cucchiaiate di calendola ad un litro d’acqua e far bollire per 10 minuti. Utilizzare questa infusione per sciacquare le parti del corpo affette dai geloni due volte al giorno.

Limone. Spremere un limone e applicarne un paio di gocce sulle aree interessate varie volte al giorno, accompagnate da un leggero massaggio: il limone è un ottimo rimedio naturale contro i geloni.

Cipolla, miele e sale. Fare un impacco mischiando cipolla cruda triturata con miele e un pizzico di sale. Applicare direttamente sui geloni per almeno due volte al giorno, poi sciacquare delicatamente.

Sedano. Far bollire 250 grammi di radici di sedano ogni litro d’acqua per circa un’ora. Dopodiché mettere ammollo le zone interessate dai geloni per 10 minuti, tre volte al giorno. Far asciugare e proteggerli dall’aria.

Per prevenire i geloni, evitare i cambiamenti bruschi di temperature, vale a dire non restare troppo vicini ad un termosifone prima di uscire in inverno, né avvicinarsi ad una fonte di calore appena arrivati a casa. Consumare alimenti ricchi di vitamine A e C e coprirsi in modo adeguato.

Tag: calendola, cipolla, limone, miele, sale, sedano, vitamina a, vitamina c

Rimedi naturali zanzare

14 Giugno 2011 da Redazione | Nessun commento | Categoria: Altre malattie e rimedi, Rimedi A-Z

Durante il periodo estivo, sia al mare che in montagna, una delle cose più fastidiose sono le punture degli insetti, soprattutto delle zanzare, rendendo i rimedi naturali per le zanzare fra i più cercati. Di seguito troviamo rimedi naturali e modi per tenerle lontane, ed evitare quindi le punture delle zanzare.

Rimedi naturali per le punture delle zanzare

Tenere lontane le zanzare con il basilico

Strofinare una o più foglie di basilico sulle braccia e su altri punti del corpo esposti alle punture delle zanzare, mantiene queste ultime lontane dal contatto con la pelle ed è quindi un ottimo rimedio naturale per le zanzare.

L’aceto come repellente per le zanzare

Riempire un vaso di aceto e porlo sulla finestra, questa operazione serve per limitare l’ingresso delle zanzare dalla finestra stessa.

Rimedio naturale zanzare con il limone

Le zanzare sono molto sensibili all’odore del limone che, applicato sulla pelle, le mantiene lontane. Anche l’aglio crudo e la cipolla sono poco amate da questi insetti.

Evitare i profumi

Molti profumi diffondono odori “dolci” che attraggono zanzare e insetti. Evitando l’applicazione di tali profumi si evitano anche le punture delle zanzare.

Tag: aceto, aglio, basilico, cipolla, limone

Rimedi naturali lentiggini

1 Febbraio 2010 da Redazione | 1 Commento | Categoria: Pelle, Rimedi A-Z

Le lentiggini sono dei punti di colore scuro, rotondi e senza protuberanza che appaiono sulla pelle e hanno dimensioni varie. Le lentiggini possono essere il risultato di una precipitazione di pigmento in una sezione particolare di pelle: generalmente la pelle che sta intorno alla lentiggine ha una colorazione più chiara. Normalmente le lentiggini non sono una conseguenza medica né causano problemi. Nonostante possano comparire in qualsiasi parte del corpo, sono più frequenti nelle aree esposte al sole.

Elenco rimedi naturali per le lentiggini

Le lentiggini possono spesso essere antiestetiche, per questo molte volte vengono nascoste sotto prodotti cosmetici. Di seguito qualche rimedio naturale per le lentiggini:

Applicare con le dita del succo di limone sull’area affetta dalle lentiggini. Il limone schiarisce i punti scuri.
L’uso costante di maschere a base di frutta e vegetali tali come albicocche, fragole e cetrioli aiutano a far sparire le lentiggini. Lavare la faccia con siero di latte: fa spellare la pelle senza irritarla o seccarla.
Riscaldare un poco di miele e applicarlo sulla faccia, massaggiando con le dita. Sciacquare la faccia con acqua tiepida e poi con acqua fredda.
Applicare olio di ricino o vitamina E la notte prima di dormire.
Dissolvere un po’ di zucchero nel succo di limone e applicare la soluzione su ogni lentiggine, con un pennello.
Le cipolle possono essere un ottimo rimedi naturali per le lentiggini: tagliare a metà una cipolla rossa e applicarla sui punti colpiti da lentiggini per due volte al giorno.

Sintomi e cause e dieta per le lentiggini

Le lentiggini sono dei punti oscuri sulla pelle. Possono essere visti con maggiore intensità nella zona intorno al naso. Le persone con pelle bianca sono più propense ad avere lentiggini. Si enfatizzano con l’esposizione al sole.

Le lentiggini sono un fattore genetico. Alcune malattie possono generare una maggiore sensibilità ai raggi ultravioletti, e quindi favorire la formazione di lentiggini. L’esposizione prolungata al sole può causare la nascita di lentiggini, specie in persone di pelle chiara. Altra cause di lentiggini è lo squilibrio ormonale: l’estrogeno può stimolare il pigmento prodotto dalle cellule, causando la generazione di più colore quando si ha una esposizione al sole.

Consumare molti vegetali e cibi contenenti vitamine A, B e C, tutte necessarie per il buon mantenimento della pelle. La vitamina B5 aiuta a prevenire la secchezza della pelle.

Tag: cetriolo, cipolla, limone, miele, olio di ricino, siero del latte, vitamina a, vitamina b, vitamina b5, vitamina c, vitamina e, zucchero

Rimedio naturale prurito

1 Giugno 2009 da Redazione | 4 Commenti | Categoria: Pelle, Rimedi A-Z

Il prurito è un formicolio o una irritazione della pelle, che crea desiderio di grattare l’area affetta. Il prurito è un problema comune di molte persone in determinate tappe della vita, ed è possibile trattarlo con rimedi naturali. Può essere il risultato di allergie, morsi di insetto o cattiva igiene. Il grattare continuamente può ferire la pelle, provocando che il prurito si trasformi in dolore.

Rimedi naturali per far passare il prurito

Il prurito, quando non è dovuto a condizioni mediche, può essere trattato e curato con rimedi naturali. Bagnare la parte infetta con del latte, o combinazioni come farina d’avena o bicarbonato di sodio, aiuta a ridurre i sintomi del prurito.
Si può anche applicare aloe vera, succo di limone e vitamina E sull’area affetta per curare il prurito con rimedi naturali. Un’altra cura del prurito è quella di strofinare leggermente una pietra pomice sulla pelle.

Cause e sintomi del prurito

Alcune cause del prurito possono essere: contatto con agenti chimici, bruciature del sole, punture di insetti, presenza di parassiti nel corpo (esempio i pidocchi), reazioni allergiche a cibi o materiali, malattie come psoriasi, dermatite e orticarie.

Tag: aloe vera, bicarbonato di sodio, farina d'avena, latte, limone, pietra pomice, vitamina e

Rimedi naturali calli

10 Aprile 2009 da Redazione | Nessun commento | Categoria: Pelle, Rimedi A-Z

Un callo è un indurimento della pelle, localizzato ai piedi o alle mani, e che si estende in un problema sottocutaneo. Normalmente i calli sono piccoli e dolorosi, di seguito una serie di rimedi naturali per i calli per curarli con prodotti naturali.

Elenco di rimedi naturali per i calli

Curare i calli con la liquirizia

La liquirizia è uno dei più efficaci rimedi naturali per i calli, soprattutto ai loro inizi. Preparare una pasta macinando tre o quattro rami di liquirizia e mischiandoli con mezza cucchiaiata di olio di sesamo.

Il limone come rimedio naturale per i calli

Il limone è un efficace rimedio naturale per i calli. Porre uno spicchio di limone fresco sulla parte infetta e lasciarlo tutta la notte.

Curare i calli con la papaia

Il succo di papaia cruda è un ottimo rimedio per i calli. Il suo succo è irritante, pertanto utile a curarli. Applicare sui calli mezzo cucchiaio di questo succo.

Sintomi e cause dei calli

I calli si sviluppano usualmente fra due dita o sulla pianta dei piedi. Hanno una forma a piramide, con la cuspide verso l’interno, e sono duri al tatto.

Normalmente i calli sono il risultato della pressione esercitata fra le dita dei piedi e la superficie della pelle, quando si utilizzano calzature scorrette.

Tag: limone, liquirizia, papaia

Rimedi naturali indigestione

4 Aprile 2009 da Redazione | Nessun commento | Categoria: Digestione, Rimedi A-Z

L’indigestione, conosciuta anche come dispepsia, è un problema dello stomaco. L’indigestione può causare bruciori al cuore a causa del reflusso acido dello stomaco. Può anche irritare l’esofago. Questa malattia lascia un sapore amaro o acido nella bocca.

Elenco rimedi naturali per l’indigestione

Bere ogni tre o quattro ore dell’acqua con qualche goccia di essenza di menta. Per prevenire l’indigestione acida, bere un bicchiere d’acqua con del limone o dell’aceto prima di mangiare. Massaggiare lo stomaco con due o tre gocce di olio d’aglio e metà tazza di olio di soia.

Il tè di zenzero dopo i pasti è un ottimo rimedio naturale per l’indigestione. Bere un bicchiere con quantità uguali di succo di limone e miele. Un’altra cura naturale per l’indigestione è il classico bicchiere d’acqua con un po’ di bicarbonato.

Sintomi, cause e dieta per l’indigestione

I sintomi dell’indigestione sono i seguenti: dolore nel ventre, nausea, gonfiore dello stomaco, rutti e bruciore di stomaco (per il quale consigliamo la nostra pagina rimedi naturali acidità.

Se si soffre di indigestione bisogna evitare di mangiare cibi pesanti. Cercare di dividerli in piccoli e frequenti pasti. Consumare molta acqua e tè alle erbe. Non fumare o bere bevande alcoliche. Evitare tè, caffè e altri liquidi con caffeina. Evitare di mangiare alimenti grassi, piccanti o troppo caldi. Restringere il consumo di cioccolata.

Tag: aceto, acqua, aglio, bicarbonato di sodio, limone, menta, miele, te di zenzero

Rimedi naturali mal di testa

2 Aprile 2009 da Redazione | 3 Commenti | Categoria: Altre malattie e rimedi, Rimedi A-Z

Essendo il mal di testa è uno dei disordini più diffusi e fastidiosi, per questo i rimedi naturali per il mal di testa sono fra i più cercati. La maggior parte dei mal di testa sono funzionali, in quanto causati da disordini temporanei, e non sono relazionati a nessun cambiamento organico nel cervello. Possono essere considerati come una avvertenza che c’è qualcosa che non va in qualche parte del corpo. Tuttavia, il dolore vero e proprio si presenta per via delle irritazioni dei nervi nelle spalle, nel collo e i muscoli del cuoio capelluto. I mal di testa dovuti ad emicrania sono condizioni acute sofferte da alcuni pazienti.

Elenco di rimedi naturali per il mal di testa

Curare il mal di testa con il limone

Rimedi naturali per il mal di testa Ci sono vari rimedi naturali per i mal di testa, che possono essere di vari tipi. Spremere due o tre spicchi di limone in una tazza di te, da consumare lentamente. La buccia del limone ha dimostrato essere un’ottima cura per il mal di testa dovuti al caldo.

Le mele come rimedio naturale per il mal di testa

Le mele hanno la caratteristica di poter curare tutti i tipi di mal di testa. Consumare la polpa della mela arricchita con del sale ogni mattina a stomaco vuoto per circa una settimana.

Il ligustro

I fiori di ligustro sono un ottimo rimedio naturale per il mal di testa causato da insolazione. Strofinare le foglie in aceto e applicarle sulla fronte.

Cura del mal di testa con la cannella

La cannella è utile come rimedio naturale per i mal di testa causati dall’esposizione ad aria fredda. Applicare sulla fronte della cannella mischiata con acqua.

La maggiorana

L’erba della maggiorana è molto utile per curare i mal di testa nervosi. Bere una infusione di questa spezie.

Dieta per il mal di testa

Il miglior rimedio naturale per prevenire il mal di testa è accumulare resistenza fisica adottando una dieta appropriata. Consumare giornalmente e ogni due ore succhi di frutti citrici diluiti in acqua. Dopodiché pianificare la propria dieta cercando di dare la minor tensione possibile alla digestione. Consumare alimenti ricchi di proteine ed evitare condimenti pesanti. Bere acqua con miele ogni mattina prima della colazione.

Tag: cannella, limone, mela